Praxis EssGespräch –
Ihre medizinische Ernährungs­beratung & Gesundheits­beratung in Krefeld und Tönisvorst.

Mein Name ist Regina Stappen & ich möchte Sie unterstützen, Ihren ganz persönlichen Ess-Weg zu finden.

Wir essen und trinken jeden Tag! Denn Essen ist unser Treibstoff und gibt uns Baustoffe für unseren Körper.

Ein entspannter Umgang damit hilft die Lebensqualität zu steigern, die Gesundheit zu fördern, das seelische Gleichgewicht zu begleiten und unterstützt Sie so in Ihrem Alltag.

Sie erfahren viel in den Medien, was ist gesund, wie sollen Sie sich ernähren usw.

Doch irgendwie passen die allgemeinen Empfehlungen nicht in Ihren Alltag und nicht zu Ihnen.

ANGEBOTE

Für Sie als Ratsuchende/-r ist vielleicht ein Teil der alltäglichen Ess-Versorgung ein Problem geworden. Beschwerden, unerwünschte Reaktionen, Unwohlsein erleben Sie beim oder durch das Essen und Trinken. Daher wünschen Sie sich eine Veränderung!

Eine Veränderung die zu Ihnen und Ihrem Leben passt. Die Ihnen schmeckt und mit der Sie sich wohlfühlen.

Sie gehen den ersten Schritt und informieren sich über mögliche Beratungswege.

Oft sind es die kleinen Schritte, die große Veränderungen auslösen.

Bei mir erhalten Sie eine kompetente Beratung, die über den Tellerrand hinaus geht. Bei dieser Beratung stehen SIE mit Ihrem Leben und Gewohnheiten im Mittelpunkt. Das heißt Ihre Ziele und Wünsche stehen an erster Stelle.

Gesundheit

Ihr Arzt/-in hat bei Ihnen eine oder mehrere Erkrankungen festgestellt und hat Ihnen empfohlen, sich deshalb ernährungstherapeutisch beraten zu lassen. Vielleicht gab er/sie Ratschläge wie zum Beispiel: Ändere mal Deinen Lebensstil, mach mehr Sport und lass die Süßigkeiten weg.

Nun fühlen Sie sich total überfordert. Wie sollen und können Sie all diese Empfehlungen umsetzten? So, dass es zu Ihrem Leben passt – Zu Ihrem Job, Familienleben und Ihren Vorlieben.

Auf eine Diät haben Sie keinen Bock mehr und auf alles zu verzichten macht Ihnen keinen Spaß. Doch Sie müssen ja….

Sie stellen fest:

• Sie suchen eine Ernährungsfachkraft, die nicht sagt: Du musst – Du sollst – Du darfst nicht?
• Sie brauchen eine Partnerin an Ihrer Seite, die Sie und Ihr Essverhalten versteht und Sie dabei unterstützt, Ihren persönlichen ESSweg zu finden?
• Sie haben genug von Vorschriften, Diäten, Jojo´s und Plänen?
• Sie wollen eine Ernährungstherapie, die nicht nur Ihre Erkrankung und Wissen ins Zentrum der Gespräche stellt, Sondern Sie…mit Ihren Bedürfnissen, Vorlieben, Wünschen, Ihrem Alltag, Ihren Beruf und Ihr Leben?
• Vielleicht brauchen Sie jemanden, der mit Selbstsabotage und „es geht nicht“ auskennt? Vielleicht „Naschkatzen“ und „Nimmersatts“ versteht?
• Sie suchen jemanden, der Ihnen Zeit schenkt, Ihnen zuhört und mit Ihnen die passende Lösung sucht?

Dann kontaktieren Sie mich.

Mehr lesen – FAQ

Dann können Sie sich die ernährungstherapeutische Beratung auch verordnen lassen.

Nutzen Sie dazu gerne untenstehendes Kontaktformular – hier klicken.